Nutritie                                          Respiratie                                        Sport                                      BENEFICII               
Alimentatia afecteaza in mod direct starea de bine, gradul de iritare sau nervozitate. Pentru a fii fericiti trebuie sa avem un corp perfect sanatos, zvelt si puternic.

Detalii ... 
Nutritia pe care o ofera aerul prin respiratie este de o importanta vitala mai mare pentru sanatate si longevitate decat cea oferita de alimente.

Detalii ... 
Spartanii obisnuiau sa spuna:"Daca vrei sa fii puternic - alearga; daca vrei sa fii sanatos - alearga; daca vrei sa fii intelept - alearga"


Detalii ... 
  • Stare de bine , vitalitate.
  • Somn profund si odihnitor.
  • Memorie buna, inspiratie.
  • Stima de sine , increderea.
  • Conditie fizica buna.
  • Optimism, bucurie, veselie.
  • Calm,rabdare.
  • Sanatate perfecta.
  • Corp frumos, talie perfecta.
  • Armonie in familie.
  • Piele fina si catifelata.

                                                    Atitudine                                                     





Un creier suprasolicitat de agitatie si disperare va consuma toata energia corpului intr-un timp extrem de scurt, ne vom simti apoi foarte obositi, anxiosi si foarte tristi. Pentru a fii fericiti vom avea nevoie de o minte calma, relaxata, iubitoare.


Detalii ...